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Wandern und Trailrunning

Wahrscheinlich gibt es unzählige Argumente, die für die Bewegung in der freien Natur sprechen, egal ob es sich dabei um Wandern im herkömmlichen Sinn handelt oder um das Auspowern im freien Gelände, das sogenannte Trailrunning … Der wichtigste Grund ist das unbeschreiblich gute Gefühl, das die Bewegung am Berg in glasklarer Luft mit sich bringt. Ein Gefühl, das zum Genuss des Lebens auffordert, das einen an die Empfindung der eigenen Sinne erinnert und schlussendlich die Ruhe im eigenen Körper zurückbringt.